PODE PARECER SIMPLES , POREM, NEM TANTO ASSIM, PARA FAZER A MENTE DESACELERAR PRECISAMOS CONHECER TÉCNICAS ESPECIFICAS PARA ALCANÇAR ESSE OBJETIVO, ATRAVÉS DE BREVES VISUALIZAÇÕES DIRIGIDAS, ATE MESMO ALGUM TIPO DE ARTESANATO PODE AUXILIAR NA MEDITAÇÃO JÁ QUE O OBJETIVO É ACALMAR A MENTE, DIRIGINDO A UM FOCO, UMA PINCELADA EM UMA TELA OU MESMO PANO DE PRATO, PONTO DE CROCHE OU TRICÔ, QUALQUER TÉCNICA DE ARTESANATO, FAZ COM QUE DEIXEMOS DE PENSAR EM OUTRAS COISAS SOMENTE PRESTANDO ATENÇÃO NA TÉCNICA UTILIZADA.
NOS PROCURAMOS TRABALHAR COM TOQUE DE MASSAGENS, OU OUTRAS TÉCNICAS COMO REIKI QUE ATRAVÉS DE ENERGIZAÇÃO TRAZ MUITO RELAXAMENTO.
ADRIANA MENDES
Nenhum comentário:
Postar um comentário